¿SABES LO QUE ES EL LIBIDO?

Quizás muchas personas han escuchado esa palabra (libido) y no saben exactamente a que se refiere. Para entender mejor el tema; ¿Qué es el libido? Es el deseo o apetito sexual de una persona. Es importante saber, que tanto hombres como mujeres poseemos los mismos deseos, ganas y necesidades de relaciones sexuales, solo que los ciclos son diferentes.

Existen mujeres que nunca han sentido deseo sexual, por lo general está asociado a problemas hormonales o personales, traumas por abusos sexuales en la infancia, entre otros.

El sexo es una necesidad igual que comer o dormir y está presente desde el vientre materno, pero podemos definir tres etapas: la niñez, donde prácticamente solo los genitales nos hace diferentes a mujeres y hombres. La adolescencia entre los 10 a 20 años, donde la mujer experimenta cambios físicos como el crecimiento de las mamas y el vello púbico y cambios psicológicos por la presencia de la primera menstruación que la prepara para su fertilidad.

Ya a partir de los 20 años la mujer es madura sexualmente pero realmente las mujeres logran su máxima madurez sexual entre los 35 a 40 años y finalmente esta la menopausia que es donde finaliza la posibilidad de concebir, mas no quiere decir que deje de existir el deseo sexual, solo que por cambios hormonales, naturales del cuerpo se produce resequedad vaginal que hacen necesario el uso de lubricante para no experimentar molestias durante el coito.

Hay mujeres, que han experimentado el deseo sexual pero con el tiempo ven disminuida esta necesidad; dentro de los motivos podemos mencionar: la monotonía, siempre el mismo lugar (la cama); las mismas posiciones, ir directo al grano… enfocarse solo en el coito y también los problemas entre la pareja.

Algunas prácticas, que pueden contribuir a mejorar el apetito sexual podrían ser: estar pendientes de los detalles, como por ejemplo: masajes eróticos, juegos previos, contactos en otros sitios del cuerpo que no sean los genitales, un lugar fuera de lo común, y ¿porque no? una escena romántica con esencias y velas que fomente la creatividad, la imaginación y desate las pasiones. Al igual que resolver los problemas antes de propiciar un encuentro amoroso.

Existen casos de mujeres mayores que buscan reafirmar su feminidad teniendo relaciones con hombres de mucha menor edad, que las hacen experimentar un mayor apetito sexual, motivado entre otras cosas, por el reto de satisfacer las necesidades de su pareja.

La aparente ausencia del deseo sexual en muchas mujeres nos motiva a fomentar una mayor educación sexual, sin tabú para disfrutar plenamente de una vida íntima, conociendo mejor nuestros deseos y necesidades, brindando así una satisfacción personal y en pareja.

Cada cuerpo funciona de una manera diferente, y responde a diversos estímulos, por eso, enfocarte en conocerte, saber que te brinda placer y satisfacción; es primordial para disfrutar de cada encuentro, tener mayor seguridad, autoestima, salud sexual y que este sea un buen antecedente para un encuentro futuro.